2020年3月27日金曜日

３月課題作品

会員名：　062キリコ
作品名：　キリコの健康体操
説　明：　　コロナ騒ぎで「巣ごもり・家ごもり」の昨今
　　　　　外出は出来なくても、家の中で体を動かせば
　　　　　体も心も軽やかになります。
　　　　　毎日楽しく健康体操を行いましょう‼
　　　　　
　　　　　１．やすらぎ体操

　　　　　2．超 ラジオ体操

　　　　　　　　　　　　
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2 件のコメント:

ニャンコ さんのコメント...

キリコさん

みんな閉じこもっているので運動不足と思います。
体を動かすきっかけになってくれました。
家でできることをして、再開を待ちましょう。

2020/03/27 21:58
キリギリス さんのコメント...

所属しているエアロビクスサークル、ヒップホップの事務もコロナウイルスのため活動していません。久々にラジオ体操をしました。明日は、ひょとしたら明後日、筋肉痛になっているかも？

2020/03/30 16:32

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